科普惠健康 点亮新生活

暑气渐消，凉爽的九月正是关注健康、调理身体的好时候。9月18日，市中医院老年病科、康复科联合开展了“我为群众办实事”实践活动，来到汇龙镇中心敬老院，以开展老年常见疾病防治、老年营养管理相关知识为主旨，开展了“百年再出发，迈向高水平，科技自立自强——科普惠健康，点亮新生活”科普活动。

老年病科主任王晓玲针对老年人哮喘、慢性支气管炎以及糖尿病、高血压、脑梗塞等老年多发病作了科普。提醒老人们注意早晚温差变化，适当增添衣物，要进行必要的耐寒锻炼，并注意远离油漆、花草等过敏源，以防诱发哮喘。同时，现场详细解答了老人们咨询的各类健康问题及相关用药方面的指导。

营养是维护老年人健康的重要因素，改善营养可以防止衰弱和老年多发病。康复科护士长李伟为老年人讲解了如何科学合理饮食，如何在种种原因导致饮食习惯改变后，尽可能保证营养摄入。同时为部分老年人作了营养评估，提出饮食建议。

义诊过程中，医疗队成员还为老人们免费测量血压、血糖；带领老人们一起做中医养生操，讲解耳穴的中医养生作用；进行疫情防控期间的常识教育、示范七步洗手法。大家与老人们聊天、拉家常，其乐融融，不仅给老人们送去了健康，更送去了温暖，让老人们享受到晚辈对他们的尊敬与关爱。

医疗队成员的精心服务和耐心指导受到了老人们的欢迎。此次活动是市中医院健康促进服务系列活动之一。汇龙镇中心敬老院院方表示：这样的活动不仅为敬老院的老年人送来医疗服务，增强了他们预防疾病的保健意识，更增进了中医院与敬老院的沟通联系，让老人们在家门口就能享受到健康查体和咨询服务，感受到了社会的温暖和关怀。

（李伟）